Adaçayı ismi ile de bilinmekte olan ve insanlık tarihinde köklü bir geçmişe sahip acı elma, Akdeniz yöresine ait bir bitkidir. Tedavi yönteminde kullanılmak istendiğinde acı elma yağı olarak karşımıza çıkmaktadır. Elmaya benzer meyvelerinin yanında koyu yeşil renge sahip olması nedeniyle elma yağı veya acı elma yağı ismini almaktadır. Şifası ve doğal nitelikleri sebebiyle ilaçlardan uzaklaşma isteği doğurmaktadır. Yoğun olarak kullanılması insan sağlığı üzerinde oluşturduğu önemli etkileri sayesindedir. Biz de bu yazımızda acı elma yağı faydaları ve elde etme yöntemlerinden bahsedeceğiz.
Acı elma yağı, yağ veriminin epey yüksek olduğu ve baklagillerden bir adaçayı türü olan salvia officinalis isimli bitki değerlendirilerek üretilmektedir. Bütünüyle bitkisel olan bu yağın içinde piren, barneol, tüyon ve sincol gibi pek çok bileşen bulunmaktadır.
Acı Elma Yağı Elde Etme Yöntemleri
Tüm bitkilerin kendine özgü ayrıştırılma, işlenme, parçalanma, kurutulma ve benzeri pek çok yöntemi vardır. Acı elma da bunlardan bir tanesidir. İçeriğindeki bazı madde veya ögelerin saflaştırılması ve kullanıma hazır hale getirilebilmesi için yöntemlerin düzgün bir biçimde uygulanması önem taşımaktadır.
- Bitkinin yapraklarını su içinde kaynatmak gerekmektedir.
- Sonrasında meydana gelen buhar, distilasyon adı verilen damıtma işlemi ile yapraklarda bulunan ögeler ayrışma işlemine tabi tutulacaktır.
- Böylelikle bitkideki etken madde ve ögeler zarara uğramadan, rahatlıkla ayrışacaktır.
Öge bakımından bahsettiğimiz üzere, etken madde kapsamında piren, barneol, tüyon ve sincol var olmaktadır. Oran bakımından en fazla sineol iken, bilinen adıyla okaliptüs yağıdır. Böyle üretilen acı elma yağının, keskin bir kokusu bulunurken uçucu yağ özelliğine sahiptir. Karakter olarak yakıcı keskinliği vardır. Barındırdıkları sebebiyle günden güne daha da merak edilen bir konuma gelmektedir.
Acı Elma Yağı Faydaları Nelerdir?
Hastalıklarda, yaralarda, ciltteki yağda ve cilt bakımında, saç bakımında kısacası ekleyebileceğimiz daha fazla unsurda acı elma yağı faydaları rol oynayabilmektedir. Acı elma yağının faydalarını kategorize edip sırasıyla inceleyelim.
Sağlığa Faydaları
- Mikroplara öldürebilmesinden ötürü çeşitli yerlerde kullanılmaktadır.
- Anti bakteriyel ve antioksidan yapısı sayesinde kullanım alanı çok geniştir.
- Yağ yakımı için etkisi vardır.
- Anti fungal adı verilen özelliği ile insan teninde mantar oluşmasına engel olur.
- Uzun süre iyileşemeyen kesik ve yaralara etki eder. Bu yaraların mikrop kapmasına engel olmaktadır.
- İç organlar arasında olan bağırsak ve mide temizliğine yardım eder.
- Sindirim sisteminde oluşan mide ağrısı, mide yanması ve şişkinliğe iyi gelmektedir. Karın bölgesine sürülebildiğinden dolayı gaz problemlerinde bile kullanılabilmektedir.
- Belirli yaş üzeri çocukların sindirimlerine ve mide problemlerine yararı vardır.
- Ferahlatabilme ve ter attırabilme özelliği de mevcuttur.
- Kadınların adet zamanlarındaki ağrıları en alt seviyeye indirebilmektedir. Sancılarını kesebilmekte, adet düzeni oluşturabilmektedir.
- Menopoz yaşayan kadınlar için de etkilidir.
- Solunum için de etkilidir. Astım ve bronşit gibi hastalıklara da doğal bir çözüm olabilmektedir. Nefes almayı rahatlatmakta, tıkanıklıkları giderebilmektedir.
- Vücut yorgunluğunu gidermekte, daha dinç hale gelmekte yardımcıdır. Tam bu nedenle Alzheimer hastalığı olarak bildiğimiz unutkanlığa kadar yardımı dokunmaktadır.
- Antidepresan yapısı sayesinde huzursuzluk ve strese iyi gelmektedir. Böylece uyku problemi yaşayan bireylere bir çözüm olabilmektedir.
- Ferahlığı ile bulunduğu yerlerin kokusunun güzelleştirebilmektedir. Yapılışı esnasında portakal ve türevi koku çeşitleri ile karıştırıldığında adeta bir parfüm işlevi taşımaktadır.
- Cinsel güce artış sağlayıcı yönleri de mevcuttur.
- Gaz problemi yaşayan kişilerde, hatta bebeklerde de gaz giderici özelliğe sahiptir.
- İdrar attırıcıdır.
Acı Elma Yağı Cilde Faydaları
- Yağın sahip olduğu anti aging etkisi ile cilt parlaklığı için kullanılabilmektedir. Bu konuda kadınların yüz veya cildin farklı bölgelerine sürüp faydalanması mümkündür. Yaşlanma karşıtı özelliğe sahiptir, geciktirir ve yavaşlatır. Ciltteki toksinleri arındırabilen bir temizlik ögesi görevi üstlenir.
- Ciltteki yağ balansını ayarlayabilmektedir. Bu noktada en önemli olan akne ve sivilce şikâyetlerinde önemi yüksektir.
- Cilt konusunda bir diğer büyük problem olan siyah noktalara çare olur. Temizleme ve tazeleme sağlayabildiğinden dolayı kesikleri, yaraları, yanıkları ve benzerlerini geçirmede etki eder.
- Cildi patlatır, çatlakları giderir, cilt sıkılaşmasını sağlar. Kimi yağlar ile birleştirerek el kremi şeklinde bile kullanımı mevcuttur.
Ağız ve Diş Sağlığına Faydaları
- Gargara yaparak kullanımı sağlandığında ağız temizliğine yaradığı bilinmektedir.
- Yağ olması sebebiyle diş beyazlatmada kullanılmaktadır.
- Yine ağız içerisindeki mikrop ve mantarları öldürebilmekte ve dişte oluşan çürümeyi minimum seviyeye indirebilmektedir.
Saç Bakımındaki Etkisi
- Saç dökülmesinde etkilidir, saç köklerini güçlendirmekte ve parlatabilmektedir. Üstelik saçı yumuşatabilmesi sayesinde basitçe şekil alabilmesine yardımcı olur.
