-
Diyet ve Beslenme
Karaciğer Enzimlerini Düşüren 7 Besin
Karaciğerin Görevleri Karın boşluğunun sağ üst kısmında diyaframın hemen altında yer alan karaciğer vücudun en büyük organı ve salgı bezidir.…
Devamını Oku » -
Tarifler
Pırasayı Bir de Böyle Deneyin: Fırında Pırasa Mücveri Tarifi
Fırında Pırasa Mücveri Tarifi Kabak ile namı yürüyen mücveri bu defa pırasayla denemeye ne dersin ? Zambakgiller familyasından olan ve…
Devamını Oku » -
Diyet ve Beslenme
Beslenmede Renklerin Önemi
Daha sağlıklı bir yaşam, daha güçlü bir bağışıklık ve daha iyi bir ruh hali için yeterli ve dengeli beslenme oldukça…
Devamını Oku » -
Tarifler
Yulaflı Peynirli Poğaça Tarifi
Pandemi sürecinin başlamasıyla beraber sosyal yaşantımız kısıtlandı ve çoğunlukla eve hapsolduk. Günlük aktivitelerimiz azaldı ve psikolojik yönden oldukça yıprandık. Bu…
Devamını Oku » -
Diyet ve Beslenme
Hipertansiyon İçin Beslenme Önerileri
Hipertansiyon Nedir? Yükselmiş kan basıncı olarak bilinen hipertansiyon kanın damarlardan geçerken gösterdiği sürekli dirençtir. Uygun şartlar altında iki veya daha…
Devamını Oku »