-
Vitaminler
Riboflavin (B2 Vitamini)
Riboflavin Nedir? Riboflanvin, birçok besinde bulunan suda çözünebilen bir B grubu vitamindir. Vücutta yeterli miktarlarda depolanmadığı ve vücudumuzda üretilemediği için…
Devamını Oku » -
Diyet ve Beslenme
Menopoz Döneminde Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Menopoz, kadın yaşamında önemli bir yer tutar. Yumurtalıklarda, östrojen hormon üretiminin azalmasına bağlı olarak menstrüasyonun (adet kanaması) tamamen kesilmesi menopoz…
Devamını Oku » -
Diyet ve Beslenme
Sağlıklı Bir Geleceğe Sürdürülebilir Beslenme İle Katkıda Bulun
Sürdürülebilir Beslenme Nedir? Sürdürülebilir beslenme, FAO (Gıda ve Tarım Örgütü) ve WHO (Dünya Sağlık Örgütü)’ne göre sağlıklı ve besleyici olduğu…
Devamını Oku »